반응형 고추종류1 고추 효능 10가지 및 부작용 고추는 가지과의 식물로 온대지방에서는 한해살이풀이고 원산지와 같은 열대지방에서는 여러해살이풀로 자라기도 합니다. 길이는 약 6~9cm 정도로 가지가 많이 생기고 잎은 길고 둥글며 끝이 뾰족한 것이 특징 입니다. 열매가 된 고추는 짙은 녹색이지만 익어 가면서 점점 빨갛게 됩니다. 껍질과 씨에는 캡사이신이 많이 함유되어 있어서 매운 맛이 납니다. 고추에는 항산화 성분, 비타민C 성분 등 건강에 도움되는 성분이 풍부하게 들어 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 다이어트를 하거나 혈액 순환에 효과적입니다. 이렇게 우리 몸에 좋은 고추 효능 10가지 및 부작용에 대해 알아보고자 합니다. 고추 효능 10가지 1. 비만 예방 및 다이어트 효과 고추 효능 10가지 중 첫번째는 비만 예방 및 다이어트 효과 입니다. .. 2021. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
