반응형 포도효과1 포도 효능 및 부작용, 포도 보관법 포도는 수박, 참외, 복숭아, 자두 등과 함께 여름을 대표하는 과일중에 하나 입니다. 캠벨포도, 거봉 포도가 나오는 7월~8월이 포도의 당도가 높고 맛이 좋습니다. 요즘은 개량종으로 샤인머스켓과 청포도가 아삭한 식감으로 인기가 아주 많습니다. 이렇게 여름에 특히 더 즐겨 찾게 되는 포도는 어떤 효능이 있는지 오늘 이 시간에는 포도 효능 및 부작용 포도 보관법에 대해 알아보겠습니다 포도 효능 1. 노화 방지 효과 포도 효능 첫번째는 노화방지 효과 입니다. 포도에는 항산화 물질이 많이 들어 있는데 이는 우리 몸의 세포 손상과 노화를 촉진하는 활성산소를 없애주는 역할을 합니다. 포도에 들어있는 항산화 성분인 폴리페놀 등이 몸에서 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는데 도움이 됩니다. 각종 염증이나 질병으로부터 .. 2021. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
