반응형 옥수수고르는법1 옥수수 삶는법 옥수수 보관법 옥수수 효능과 부작용 옥수수는 매년 7~9월에 제철로 칼로리가 100g 당 106Kcal 입니다. 톡톡 터지는 알갱이가 씹는 식감이 좋고 단맛을 주는 여름철 대표 간식입니다. 옥수수 알갱이로 다양한 조리를 해서 먹기도 하고 옥수수 수염의 경우 차로 끓여 먹기도 합니다. 많은 사랑을 받는 옥수수인 만큼 그 효능과 부작용을 잘 알고 섭취해야 겠습니다. 그렇다면 오늘 이 시간에는 옥수수 삶는법 옥수수 보관법 옥수수 효능 부작용 등에 대해 알아보고자 합니다. 옥수수 효능 10가지 1. 붓기 제거 효과 옥수수 효능 10가지 중 첫번째는 붓기 제거 효과 입니다. 옥수수 수염에는 칼륨이 포함되어 있습니다. 칼륨은 체내 나트륨을 분해하여 배출하는 역할을 하는데 이는 체내의 독소, 중금속, 노폐물을 제거해주고 해열, 해독, 혈액 순환 촉진에.. 2021. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
