반응형 전복효능1 전복 효능 10가지 및 부작용, 전복 고르는 법, 전복 손질하는 법 복날이 다가오고 있습니다. 복날 하면 생각 나는 음식이 바로 삼계탕과 장어 일텐데요. 전복도 원기회복에 빠질 수 없는 영양 가득한 해산물 입니다. 전복은 아미노산 풍부하여 원기회복에 도움이 됩니다. 동맥경화나 고혈압 등 혈관 질환 예방하고 아르기닌 성분으로 지방을 분해하여 체중 감량에도 도움이 됩니다. 전복내장은 단백질과 비타민이 풍부하여 피부미용, 자양강장, 산후조리, 허약체질에 효과적입니다. 이렇게 우리 몸에 좋은 전복은 어떤 효능이 있는지오늘 이 시간에는 전복 효능 10가지와 부작용, 전복 고르는 법, 전복 손질하는 법에 대해 알아봅시다. 전복 효능 10가지 1. 원기 회복 효과 전복 효능 첫번째는 원기 회복 효과 입니다. 전복은 비타민, 미네랄 등이 많이 함유되어 있습니다. 바다의 산삼으로도 불리.. 2021. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
